年度別チャレンジャー一覧

本チャレンジでは、自身の先行研究において光と運動を組み合わせることにより生物時計を効率よく調節すること可能になることを発見したが、依然として不明であったメカニズムの解明に挑戦した。当初の計画では、夜間に高照度光下で強度が異なる運動を負荷し、交感神経活動の上昇度に応じて、瞳孔径およびメラトニン濃度が変化するかを実験的に検証する予定であった。しかし、新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い研究室内に被験者が滞在して研究を実施することが困難となった。そこで、研究計画を見直し、まずは運動による交感神経活動の増加そのものが生物時計には影響しないことを確認するための実験を行い、低照度光下での運動では交感神経活動は増加するが運動前後でメラトニン濃度には変化がない、つまり、生物時計への影響が少ないことを確認した(4~9月)。次に、将来の社会実装を見据え、当初は本研究終了後に計画していたウェアラブル型の高照度光照射装置を用いて、夜間に光照射を行い夜間のメラトニン分泌が抑制されるかを検証する実験を12名の被験者を対象に実施した(10月~2月)。まだ、メラトニン濃度の測定は終了していないが、3月の成果報告会までには終了する予定である。現時点（2月）では、依然として新型コロナウイルス感染症の拡大にともない、研究室内での実験が実施できない状況が続いているが、本研究計画における最終目標を達成するため、ウェアラブル型高照度光装置を装着した状態で瞳孔径を測定しながら運動を負荷し、交感神経活動、瞳孔径、メラトニン濃度の変化を検証する実験を進められるよう最大限努力していきたい。