年度別チャレンジャー一覧

習慣的な静的ストレッチングの実施は筋肥大を起こし、筋力を高めることが報告されている。このような効果を引き出す要因の一つが筋への伸長刺激であるが、柔軟性には個人差があり、一般的な静的ストレッチングのみでは十分な伸長刺激を筋に負荷できない可能性がある。本チャレンジでは、静的ストレッチング強度を増すための電気刺激を組み合わせた新たな筋力増強法の開発をめざす。