年度別チャレンジャー一覧

これまでの研究から、伸張性収縮を伴うレジスタンス運動前にカフェインを摂取すると、運動後の一時的な筋力低下や筋痛を主徴とする運動誘発性筋損傷（EIMD）が増大してしまう可能性が浮上した。本チャレンジでは、運動前のカフェイン摂取がEIMDに及ぼす影響を検討し、筋・代謝・神経の観点からその要因を明らかにする。トレーニングの場面でカフェインの応用を考える上で、安全かつ効果的な方略を提案するための基盤形成を目指す。